Viernes, 20 de diciembre a las 19:00
Madrid, Ciudad Lineal
Aportación: 10€
Este ciclo está diseñado para quienes desean explorar los beneficios de la meditación, tanto a nivel físico como mental, emocional y emocional. Durante estas sesiones mensuales, aprenderemos diversas técnicas de centramiento y respiración consciente que nos llevan a bajar las revoluciones mentales y reducir de forma inmediata el estrés, aumentando así el bienestar general.
Entre tod@s crearemos un espacio seguro y acogedor para compartir experiencias y resolver dudas. No se requiere experiencia previa, solo la disposición de abrirse a un viaje de autodescubrimiento y paz interior.
Si te interesa, contáctanos. Te escuchamos
¡Esperamos verte en el próximo encuentro!
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